Đột Quỵ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Phòng Tránh

1. Đột Quỵ Là Gì?

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng não bị tổn thương nghiêm trọng do dòng máu lên não bị gián đoạn hoặc suy giảm đột ngột. Khi não thiếu oxy và dưỡng chất, các tế bào não sẽ chết chỉ sau vài phút.

Người bị đột quỵ cần được cấp cứu ngay lập tức. Thời gian trì hoãn càng lâu, tổn thương não càng nghiêm trọng, dẫn đến mất khả năng vận động, tư duy, thậm chí gây tử vong.

Có hai loại đột quỵ chính:

• Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: Chiếm đến 85% tổng số ca đột quỵ. Nguyên nhân chủ yếu là các cục máu đông làm tắc nghẻn động mạch, cản trở luân chuyển máu lên não.
• Đột quỵ do xuất huyết: Xảy ra khi mạch máu bị vỡ, gây xuất huyết não. Thành mạch máu mỏng yếu hoặc bị nứt, rò rỉ là nguyên nhân chính.

Ngoài ra, cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Người bệnh có các triệu chứng giống đột quỵ nhưng chỉ kéo dài vài phút rồi hết. Tuy nhiên, TIA có thể là dấu hiệu báo trước một cơn đột quỵ nghiêm trọng.

2. Nguyên Nhân Gây Đột Quỵ

2.1. Yếu tố không thể thay đổi

• Tuổi tác: Nguy cơ đột quỵ tăng cao sau tuổi 55.
• Giới tính: Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ.
• Tiền sử gia đình: Ai có người thân từng đột quỵ sẽ có nguy cơ cao hơn. tham khảo thuốc chống đột quỵ Long Châu

2.2. Yếu tố bệnh lý

• Cao huyết áp, bệnh tim, đái tháo đường là các nguyên nhân hàng đầu.
• Mỡ máu cao, béo phì, hút thuốc lá, rượu bia, căng thẳng cũng làm tăng nguy cơ.

3. Dấu Hiệu Nhận Biết Đột Quỵ

• Tê liệt mặt, miệng méo.
• Khó cữ động, tắt kiếm tay chân.
• Nói lắp, khó diễn đạt, khó nhắc lại câu.
• Hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng.
• Nhức đầu dữ dội, buồn nôn. tham khảo thuốc chống đột quỵ Long Châu

Thời gian “vàng” cho cấp cứu đột quỵ là trong vòng 60 phút. Càng cấp cứu sớm, cơ hội hồi phục càng cao.

4. Cách Phòng Tránh Đột Quỵ

4.1. Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý

• Tăng cường rau xanh, ngũ cốc, hạn chế mỡ động vật.
• Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia, đồ ngọt.

4.2. Tập Thể Dục

• Ít nhất 30 phút/ngày, 4 lần/tuần.

4.3. Tránh Căng Thẳng, Giữ Ấm Cơ Thể

• Căng thẳng gây cao huyết áp, cần nghỉ ngơi hợp lý.

4.4. Kiểm Tra Sức Khỏe Định Kỳ

• Phát hiện sớm và kiểm soát yếu tố nguy hiểm. tham khảo thuốc chống đột quỵ Long Châu

Phòng tránh đột quỵ là bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Hãy hành động ngay từ hôm nay!

Xem bài viết khác